노로바이러스 증상 전염 / 아기 토하는 장염 / 아기 장염증상 / 아기 장염에 좋은 음식

 

 

생애 처음으로 걸린 식중독.

생굴먹고.. 노로바이러스에 

걸렸네요.

 

살면서 처음으로 장염에 걸려서

이게 전염이 되는지 어쩐지도 몰라서

아기까지 옮았던 

노로바이러스에 대해 포스팅해봅니다!

 

 

 

 

 

 

노로바이러스란?

 

 

 

 

노로바이러스는 겨울철 

회나 굴 조개류를 먹어 걸리는

흔한 식중독이라고 합니다.

익히지 않은 음식을 먹는 경우에

잘 걸린다고 합니다. 

 

노로바이러스는 큰 온도에도 잘 견디고

추운 겨울에도 생존을 잘하기 때문에

겨울철에도 많이 걸릴 수 있는데요.

 

노로바이러스는 크기가 매우작고

소량으로 쉽게 감염이 되어서

전염성이 매우 높다고 하네요ㅠ_ㅠ

 

 

 

 

 

노로바이러스 전염

 

 

 

 

노로바이러스는 전염이 되기 쉽기때문에

같은 음식을 먹거나

같은 장소에 있어 호흡기로도

전염이 되기 때문에 조심해야해요!

물론 손도 깨끗하게 씻어줘야하구요!

 

노로바이러스에 걸린 사람은 3일간은

음식을 하지 않아야 하고 

가족 중 감염된 사람이 있으면

수건도 같이 쓰지 말며

이불과 옷등을 살균세탁 해야 한다고 하네요.

화장실을 따로 쓰는게 가장 가장 

중요하다고 합니다!

 

 

 

 

노로바이러스 증상

 

 

12~48시간의 잠복기 후에

오심, 구토, 설사가 같이 나타난다고합니다.

 

어린아이에게는 구토가

성인에게는 설사가 나타난다고 하는데요.

 

환자의 반 정도는 발열이 나타나고

설사를 하루 수차례 하게 된다고해요.

 

두통과 오한 근육통이 함께 동반되어서

굉장히 힘들다고 합니다.

 

 

 

 

노로바이러스 대처법은?

 

 

 

 

 

보통 24~60시간 지속되지만 48시간이 지나면

자연치유되는 경우가 많습니다.

하지만 증상이 나타날때 

가장 전염성이 크기때문에

개인위생과 

한집에 있는 가족들의 주의가 필요합니다! 

 

구토나 설사를 자주하게되어

탈수 증상이 나타날 수 있으니

물을 자주마셔주어야 합니다.

 

구토와 설사가 심할 경우 

약물이나 수액 조치를 취하는 것이 좋고

탈수 증상이 나타날 수 있으니

당류가 들지 않은 이온음료를 마시는 것이 좋아요!

 

일주일 이상 지속된다면

입원 치료를 받는것이 좋습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내가 겪은. 아이가 겪은 노로바이러스

(아기 토하는 장염)

 

 

 

 

 

2월 18일은 제 생일이였어요.

이모께서 제가 좋아하는 굴전을 해주신다며

신선한 굴을 사오셨는데

생굴은 먹지 말라고 하셨어요.

요새 노로바이러스가 많다고 하시면서.

 

 

배가 너무 고픈나머지 몇개 초장찍어먹은게

화근이 되었습니다ㅠ_ㅠ

 

 

19~20일 넘어가는 새벽에

갑작스러운 복통으로

설사와 구토를 정말 2시간 내내 했네요.

(죽다살아났네요..)

 

 

인터넷 검색 후 노로바이러스라는 걸

알고서 얼른 아기를 친정으로 대피시켰는데..

새벽~아침사이에 옮아버렸네요.

 

 

발열 증상은 없었고

그 새벽에 구토랑 설사만 하고 

약먹고 12시간 만에 다행히!

완벽히 회복했답니다!

 

 

 

 

 

아기 토하는 장염

 

 

 

 

반나절만에 회복을 했다고해도 

전염성이 있다고 하니 불안해서

아기를 하루 더 맡겼어요.

 

 

그런데 주말에 아기가 어쩐지

밥을 잘 안먹더라구요.

저희 아기 정말 잘먹거든요..

 

 

그래서 왜그러지? 했는데

갑자기 분수토를...

 

 

다른 증상없이 정말 잘 먹지 않다가 

분수토를 했어요ㅠㅠ

 

 

그 후 물을 먹였는데도 

또 분수토를 해서 

병원에 데려갔네요.

 

 

진찰을 해보시더니 

발열 증상이 없으니 

약한 장염이라고 판정해주셨어요.

 

 

다행히도 열은 없고 

잘 노는데 구토현상만 있었어요.

그래서 약을 받아왔습니다.

 

 

처음에는 물말고 물약부터 먹인 후 

게워내지 않으면 

물을 조금씩 먹인 후 

미음과 함께 가루약을 먹이라고 하셨어요.

 

 

그 덕에 생후 5개월에 열심히 먹었던

쌀가루를 생후 15개월에 다시 사서

먹였네요.

 

 

첫날은 쌀미음으로만 주고

아기 상태를 살핀 후 

동결건조해서 분쇄되어있는

이유식 재료를 넣어서 같이 주었어요.

 

 

이틀 동안 미음만 먹이고 있네요.

우유나 유제품은 금지!

쌀같이 덩어리 큰 음식도 금지!

혹여나 구토를 할 수 있으니

구토를 해도 괜찮은 부드러운 

음식을 먹이라고 하시고 

많이 배고파하고 괜찮아지면

과일 퓨레 같은걸 먹이라고 하셨습니다.

 

 

지금은 거의 회복을 다했네요.

 

 

저도 아기도 처음 장염에 걸렸는데요.

약먹고 푹 쉬어주니 둘다 회복했네요.

요새 코로나다 뭐다 해서 

병원 가기도 무서웠는데

이렇게 해결했습니다.

 

 

 

 

아기 장염걸렸을 때 음식은?

 

 

검색이나 주변 엄마들의 말을 들으면

의사 선생님 마다 다른듯해요.

 

제가 갔던 곳 의사선생님은

하루 반나절 정도는 

미음을 먹이라고 하셨고

조리원 동기 아기는 

그냥 똑같이 먹여도 되지만

기름진 음식이나 

너무 당류가 높은 

과자나 음료만 피하라고 하셨다네요.

 

토하는 장염의 경우에는

음식이 건더기 지지 않고

부드러운 음식이 

혹시 모를 구토에 

더 낫다고 해요.

 

그리고 설사나 구토를 하게되면

탈수 현상이 올수있으니

팔팔 끓인 소독된 물을

조금씩 자주 먹이라고 하셨답니다.

 

그리고 설사를 하지않더라도

유산균을 꼭! 잘먹여서

장내 좋은 균을 높일 수 있게

도와주라고 했어요.

 

 

 

 

장염에 좋은 음식

 

 

 

- 죽, 미음 등 수분을 섭취 할 수 있는 음식 

- 바나나 :설사를 멈추기에 좋으며

설사나 구토를 하게되면 칼륨이 많이 빠지는데

그를 보충해주기 좋다고 합니다.

또한 너무 익은 바나나보다는

땡땡한 바나나가 더 좋다고해요.

- 매실 : 소화를 잘되게 도와준다고해요

  - 양배추 :소화가 잘되게 도와주는 음식

 

 

 

 

 

지금은 많이 나아져서 

다시 일반식을 주려고 합니다!

 

엄마가 생굴을 막 집어먹어서

아기도 아프게됬다는 

미안한 마음이 들지만 

둘다 얼른 나아서 너무 다행이네요.

 

혹 저와 같은 상황이신분들은

도움이 되시길 바랍니다:)